안녕하세요, 오늘은 스포츠 관련 포스팅입니다. 얼마 전 2022 항저우 아시안게임에서 우리나라는 여자단체전에서 동메달을 획득하기도 했습니다. 아직 국민 스포츠까지는 아니지만 코로나 이후 많은 분들이 시작하고 계시는 운동 "스쿼시"의 간략한 개요 및 게임 규칙에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1. 스쿼시
스쿼시는 네면이 벽으로 둘러싸인 약 20평의 코트 안에서 바닥에 한 번 튕긴 공을 직접 혹은 양옆/후면벽을 이용해 공이 전면벽에 이르도록 교대로 한 번씩 치는 스포츠다. 단식은 2명, 복식은 4명의 선수가 경기를 하게 된다.
좁은 공간에서 빠른 스피드로 날아오는 공을 쳐내야 해서 순간적인 판단력, 체력, 두뇌, 기술을 요하는 스포츠이다. 하지만 기본적인 스윙과 스텝만 익혀도 볼을 받아치는 것이 가능하기 때문에 누구나 쉽게 시작할 수 있다.
2. 게임 종류
1) 단식
2명의 선수가 경기를 하게 되며, 3판 2선승제, 5판 3선 승제가 있습니다. 국제 공인대회에서는 5판 3선승제가 선택됩니다. 11점을 먼저 획득하는 선수가 승리하며 점수가 10대 10이 된 경우에는 한 선수가 2점을 먼저 낼 때까지 경기를 진행합니다.
2) 복식
4명의 선수가 경기를 하게 되며, 3판 2선 승제, 5판 3선 승제가 있으며 점수는 15점/11점제가 있습니다. 국제 공인대회에서는 11점, 3판 2선승제가 채택되고 있습니다. 단식경기와 달리 복식은 10대 10이나 14대 14일 경우 11점, 15점을 먼저 획득한 팀이 승리합니다.
3. 게임 규칙
1) 서브
서비스 박스 안에 한쪽 발이 닿아있는 상태에서 공을 던진 후 라켓으로 공을 정면의 서비스라인과 프런트 월 라인 안쪽에 맞은 후 상대방 코트의 안쪽 바닥에 떨어져야 합니다.
※ 랠리에서 지게 되면 실점과 함께 서브권도 상대에게 넘어가며, 점수가 가산될 때마다 양쪽 서비스박스를 교대로 이동하여 사용해야 한다. 서브권이 넘어온 후 첫 서브 시에만 양쪽 어느 박스에서나 서브를 넣을 수 있다.
2) 서브 폴트
- 한쪽 발이 볼을 치기 전에 서비스 박스 안에서 벗어난 경우
- 서비스 박스 라인에 한쪽 발이 닿거나 벽에 닿는 경우
- 서브한 볼을 상대 서비스코트 안에 넣지 못했거나 라인을 맞춘 경우
- 볼이 앞 벽을 맞추기 전 옆벽을 먼저 맞추는 경우
3) 아웃
- 공이 프런트, 사이드 월 라인에 닿거나 나간 경우
- 라켓으로 타격한 공이 바닥에 먼저 닿을 경우
- 공이 몸에 닿은 경우
- 코트 밖으로 공이 나간 경우
4) 렛 / 스트로크
- 렛 : 상대에게 위협이 되거나 플레이를 방해를 하게 된 경우 안전을 위하여 선언되며 카운트를 다시함
- 스트로크 : 상대의 공격을 고의성 있게 방해한 경우 선언되고 서브권이나 실점하게 됨
5) 실점
- 리시버가 투바운드 되기 전에 볼을 앞 벽에 맞추지 못했을 경우
- 리턴한 볼이 앞 벽에 맞기 전에 바닥에 먼저 맞았을 경우
- 리턴한 볼이 규정 라인을 벗어나 벽에 맞았을 경우
- 고의적으로 상대의 플레이를 방해했을 경우
- 자신이 친 볼에 자신이 맞았을 경우나 상대 플레이어 시야를 완전히 가렸을 경우
개인적으로 스쿼시의 가장 큰 장점은 실내 스포츠라는 점입니다. 비가 오나 눈이 오나, 더우나, 추우나 날씨에 영향 없이 언제나 즐길 수 있는 점이 참 매력적이죠. 자 규칙을 알았으면 코트 예약을 해야겠죠? 지역별 스쿼시 코트 정보가 정리되어 있는 사이트가 있어서 소개드리니 참고하시어 신나게 플레이하세요~
스쿼시 센터(코트) 안내 및 스쿼시 정보 서비스
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감사합니다.